4 receitas naturais para conseguir uma pele saudável

Veja a seguir receitas naturais que vão te ajudar a manter a pele saudável.

Durante a maior parte do tempo nosso rosto está exposto a impurezas e toxinas que, sem perceber, estão gradualmente causando danos e acelerando seu envelhecimento.

Existe no mercado uma vasta gama de produtos dedicados à proteção e preservação de uma pele saudável.

No entanto, em casa também temos produtos úteis para limpeza e cuidados com a pele.

E o melhor é que são 100% naturais. A seguir, mostraremos algumas receitas naturais, baratas e muito simples de preparar, com as quais você não terá desculpa para negligenciar sua pele novamente.

Mel

Este tipo de ingrediente natural tem sido um dos produtos mais utilizados para hidratar a pele e remover impurezas.

Graças às suas propriedades antibacterianas, além de suas enzimas naturais, o mel é eficaz para tratar queimaduras, combater a acne, limpar os poros e remover a pele morta.

Como fazê-lo?

  • Lave as mãos com bastante água e sabão.
  • Pegue um pouco de mel com os dedos e aplique uma camada leve no rosto.
  • Deixe agir por 20 minutos e enxágue com água morna até que seja completamente removido.
  • Ao aplicar regularmente esta máscara simples, que além de limpar funciona como esfoliante, obterá uma tez renovada, nutrida e hidratada.

Pepino

O pepino tem uma grande variedade de propriedades adequadas para hidratar, proteger e reparar a pele.

É um excelente antioxidante, que ajuda a manter a pele hidratada, combate os radicais livres e, portanto, previne o envelhecimento prematuro.

Também é rico em vitaminas A, C e E que, juntamente com seus óleos e minerais naturais, favorecem a produção de colágeno e elastina.

Aproveite e coloque essas receitas naturais na sua rotina de beleza.

Ingredientes

  • 1 pepino
  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de mel (50 g)
  • 1 colher de sopa de azeite (25 g)

Procedimento

  • Pique o pepino e adicione-o junto com os outros ingredientes no copo do liquidificador.
  • Processe por alguns minutos, até obter um produto homogêneo.
  • Aplique a mistura no rosto e deixe agir por 20 minutos.
  • Retira com abundante agua.

Da mesma forma, para refrescar e hidratar a pele, você pode cobrir todo o rosto com fatias de pepino: isso também servirá para eliminar e reduzir bolsas nos olhos e olheiras.

Linhaça

A linhaça contém altos níveis de ômega 3, importante para reduzir os efeitos da passagem do tempo em nossa pele.

Contribui para regenerar o tecido, portanto, é útil para atenuar rugas e outras imperfeições que aparecem no rosto.

Da mesma forma, a linhaça é um poderoso antioxidante, que ajuda a proteger a pele dos raios solares e a combater os radicais livres.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de linhaça (15 g)
  • ⅓ xícara de água (83ml)

Preparação

  • De manhã, ferva a água e transfira-a para um recipiente.
  • Adicione a linhaça e mexa por alguns minutos.
  • Cubra a preparação com um pano e deixe descansar ao longo do dia.
  • À noite, passe a mistura por uma peneira.
  • Lave bem o rosto e o pescoço e, com a ajuda de uma bola de algodão, passe a linhaça por toda a pele.
  • Espere a máscara secar e repita o procedimento 4 vezes para obter uma camada espessa.
  • Deixe agir por 20 minutos e retire com bastante água.

Aceite de oliva

Atualmente, o azeite cumpre muitas funções, entre as quais a de eliminar impurezas e suavizar a pele.

Em doses mínimas é eficaz como desmaquilhante natural, por isso, se a sua intenção é fazer uma limpeza extrema da sua pele, não hesite em utilizar este óleo.

Como aproveitar o azeite na nossa rotina de beleza?

  • Coloque algumas gotas de azeite em uma bola de algodão.
  • Comece da testa ao pescoço, de cima para baixo.
  • Se sua pele estiver seca, você pode deixar o azeite agir durante a noite.
  • Se não for o caso, lave após a limpeza com bastante água fria.

Com isso você estará removendo toda a maquiagem e toxinas que se acumulam na pele.

Outro uso que pode ser dado ao azeite é como rejuvenescedor e removedor de manchas no rosto:

Para aproveitar esses benefícios, basta adicionar algumas gotas ao creme facial que você usa diariamente.

Com o passar dos dias, seus nutrientes e propriedades começarão a embelezar sua pele.

Aproveite os nutrientes das receitas naturais

Você pode aproveitar os nutrientes em vários ingredientes naturais para promover a saúde da sua pele.

Embora seus efeitos não sejam milagrosos ou instantâneos, usá-los regularmente mantém a pele hidratada e protegida contra o envelhecimento.

Além disso, alguns contêm antioxidantes e vitaminas e minerais que combatem problemas como ressecamento, irritação e os efeitos negativos do sol.

Ainda não os experimentou? Não hesite em escolher a opção que mais lhe agrada.

Saiba mais sobre receitas naturais no vídeo abaixo.