Cuidados com as mãos e os pés: esfoliação e hidratação

Você sabe como manter os cuidados com as mãos e os pés?

Embora seja necessário hidratá-las diariamente, lembre-se de não esfoliar as mãos mais de duas vezes por semana para não remover a camada protetora.

Às vezes, as pessoas são descuidadas com a saúde, principalmente quando se trata de cuidados com as mãos e os pés.

Estas são partes do corpo às quais muitas vezes não damos importância suficiente.

Costumamos lembrar dos nossos pés quando nos machucam, quando os vemos muito secos ou apenas quando os mostramos em clima quente.

Das mãos tentamos cuidar das unhas, mas em geral nunca lhes damos tanto cuidado como o resto do corpo.

Por que é importante manter os cuidados?

Manter as mãos e os pés bem cuidados é algo que nos fará sentir melhor a cada dia.

É verdade que nem sempre teremos alguém para nos dizer como essas partes do corpo são bonitas, mas se há mulheres e homens fanáticos por mãos e pés, é por um motivo.

Em certas culturas, essas áreas do corpo geralmente recebem muita importância.

Além disso, eles são os primeiros a notar mudanças sazonais e temperaturas.

O frio afeta principalmente as mãos, principal forma de contato. Ele as racha e seca, causando feridas e feridas. Os pés são mais sensíveis ao calor, produzindo peso e desconforto.

Cuidados com as mãos e os pés: esfoliação e hidratação

Para oferecer uma boa hidratação à pele, ela deve ser limpa para remover detritos e impurezas.

Em seguida, é aconselhável fazer um peeling e, em seguida, hidratá-lo. Desta forma, a pele absorverá melhor cada um dos componentes que lhe aplicamos.

A esfoliação ajuda a remover as células mortas que o impedem de funcionar corretamente e parece mais jovem e fresco.

E acredita-se que também o torna mais receptivo à ação dos hidratantes, além de controlar o aparecimento de espinhas e cravos.

Por outro lado, a hidratação refresca e relaxa as mãos e os pés, dando-lhes toda a água de que precisam para parecerem saudáveis.

Na hora de se hidratar, é importante ter em mente que isso pode ser feito de duas formas: uma de fora e outra de dentro, adotando o hábito de beber bastante água por dia, dependendo da sede, mesmo durante a verão.

1. Esfoliante caseiro para cuidados com as mãos e pés

A esfoliação faz parte do cuidado das mãos e dos pés.

O uso ocasional de um esfoliante ajuda a remover a camada de células mortas e sujeira da pele. Então recomendamos a preparação da seguinte receita caseira.

Ingredientes

Procedimento

Em uma tigela ou lancheira você pode guardar a mistura e pode mantê-la por até um mês.

Misture 2/5 de óleo de uva na tigela onde você vai prepará-lo, adicione a mesma quantidade de óleo de coco que o óleo de uva e misture.

Depois acrescente 1/5 de açúcar mascavo, se perceber que é pouco acrescente algo mais. Inclui um toque de extrato de baunilha e duas colheres de canela. Misture tudo bem.

Finalmente, depois de massagear bem a área onde você aplicou, coloque algumas luvas de plástico ou alguns sacos.

Deixe por cerca de quinze minutos e lave com água à temperatura ambiente.

2. Hidratante caseiro

A aplicação regular de um creme hidratante para as mãos é extremamente benéfica para a pele das mãos e dos pés, pois ajuda a prevenir o ressecamento, rachaduras e outros problemas.

Ingredientes

Procedimento

Para torná-lo mais eficaz, use sacos plásticos para absorver melhor os óleos.

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